我的自虐（喜欢自虐的少女）

弥勒

我的自虐（喜欢自虐的少女）作者：加藤贵子
) n$ d* J- q. H　　我的男朋友、主人大仓弘一这两天从国内看我来了。作为朋友，他给我带来
, Y( l/ ~+ c/ ~% V5 ]  ?了温情和甜蜜，作为主人，他给我带来了痛苦和爽快。这次他对我的调教科目主
: T* i" y& y5 k0 j. n- ~要是自缚，我按他的指导不断的练习自缚技巧，他还教会我自制一些自缚工具。
他说他不能常来看我，但他也不愿看到我被别人欺负、伤害，我想被性虐时可以
9 w* [+ n0 H+ }  x# I0 j由自己来解决，所以就教给我一些自我性虐的本事。
　　我想：有自虐倾向的人一定不少，我以故事的方式向大家逐步推荐大仓弘一
教给我的自虐方法和自虐工具制作。反对吗？我文中所述的确是我亲身感受。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——加藤贵子
　　
  F2 j( k  c- t4 K/ p) a4 Q　　　　　　　　　　　　　　　　（一）
- C9 z. X$ w, g% \% ^+ C　　我是一个喜欢各种强烈性刺激的女孩，今年２０岁，在大学读书。５年前，
9 x1 [( U6 J; ~5 K我就喜欢上了捆绑自己，双手双脚反绑在背后，卧在地上挣扎，徒劳地想挣脱身
上的绳索，好抚摸自己的小洞洞，可双手紧紧绑在背后，怎么也松不开，那种迫
$ C& u" F8 Z, _0 L& l切想手淫却又没法手淫的感觉让我总是很激动。
　　我独自一个人住在一所公寓里，这给了我很好的自虐机会。我房间里性虐待
5 A# Y0 N: |1 T: ?的各种工具应有尽有，还有一些隐蔽得很好的可悬吊重物的挂环，这是我在一次
自缚悬吊中的成果。
8 s) K9 z" _" h: C+ O3 s　　那是去年的夏秋之际的某天，我看了一部美女被虐的ＶＣＤ。那个美女赤身
裸体的被五花大绑着四马倒躜蹄的悬吊起来，当时看的我淫水不知不觉就流了出
0 S+ ?; F& \9 d1 C, r2 p来。
　　我也很想被五花大绑着四马倒躜蹄悬吊起来玩，但是悬吊得有人协助，我只
能自缚，没人帮忙，怎么办？被五花大绑着四马倒躜蹄悬吊起来太刺激了，我绞
尽了脑汁，设计了一套自我悬吊装置——水动悬吊装置（详见附文１）。啊——
我终于能把自己五花大绑着四马倒躜蹄悬吊起来了，一高兴我的淫水就又流出来
了。
　　周五下午，我按我的设计采买置办了所需的全部材料。
　　真是一个好的周末，我可以过一个疯狂的假日了。
　　采买后，我匆匆地赶回到公寓，进行了部分准备，即取了１０米采买的水管
注满水，然后将水管盘圈放入冰柜冻结。吃了饭，痛痛快快地洗了个热水澡，为
不影响捆绑计划的实施，我将飘逸秀美的长发在脑后上部扎成马尾辫，并按我自
虐的习惯剃掉了阴毛和腋毛。然后，就在我的卧室开始实施我的计划。
; o4 ]* C2 M+ E+ M* R7 e　　我赤裸着取出了我的性虐工具和采买回来的所有物品，按我的设计开始安装
5 X- J6 G5 e  K: G6 c: e, \水动悬吊装置。
2 g5 d/ Y' q- i, l2 H5 O　　我取下卧室棚顶中间顶灯的灯罩，在固定顶灯的膨胀螺丝上拧上一个金属环
（我穿上麻绳用力试了一试，啊——承受我的重量没问题），挂上了一个我买的
滑轮，又在门框上挂上另一个滑轮，指粗的麻绳在两个滑轮穿过，门框处滑轮下
的麻绳系上装有汽车内胎的网兜，麻绳的另一端通过顶灯下的滑轮垂在地面。
　　其他的部分我也按我的设计组装好，下水管道、自来水龙头利用卫生间的，
+ k( _& f  b/ ^, m! D（只是Ｂ水管、Ｃ水管长些），电源在我的卧室（只是电动水阀门电线长些，摇
6 e. \  d1 H; i6 g* W: _控电源开关在卧室）。哦，我的体重４８ｋｇ，我采买的汽车内胎能容水６０ｋ
ｇ；Ｐ水管注入水并冻结后，包上海绵多长时间融化我没试验，也好，留个未知
. U0 m7 r& v. y  [6 ]  y数吧。
8 R+ T+ }/ F  @( a# F  K% o　　这次行动一定要留下纪念。我选取了最佳的角度安装好了数码摄影机。
+ \/ q6 {9 f! p' f1 J　　我把所有的性虐工具都放在顶灯下垂的麻绳（下称Ｃ绳）边，现在可以开始
绑了。为增强捆绑悬吊的效果，今天凡是捆绑在我身上的麻绳一律用小指粗的。
一想起麻绳紧紧勒在身上的感觉，我的阴道又不知不觉地湿了。
" w, h; F/ M* ^1 M　　我首先取出两支根部带有金属环的假＊＊巴（这两个假＊＊巴是一种压力控
制的塑料阳具，如果插在阴道里打开开关后，阴道收缩时，假＊＊巴受到压力，
就会自动开始震荡，有四档力度，阴道收缩的压力越大，假＊＊巴震动的越厉
害，强力的电池提供的电力可使假阳具连续震动５小时以上），粗一点的一支插
进阴道里，一直插到子宫口处，另一支细一点的则抹上润滑剂后，小心地插进＊
＊里。
. ~# O: ~! H7 v% \7 Q% Q& ^$ v　　取出一根１５米长的麻绳，折中搭在颈后，麻绳顺两侧的肩窝到胸前，我开
始把我自己用“菱形缚”紧紧地绑好。当麻绳勒过阴部时，我小心地将麻绳穿过
& z: n1 D, H1 t假＊＊巴根部的金属环，没有触发假＊＊巴的开关。我自我欣赏着被紧紧捆绑的
裸体，胸腹部的四个菱形绳扣捆的真紧，紧紧的捆绑巧妙的装饰着我的娇躯，勒
的我的双乳更高挺起、蛮腰更加纤细。真美，啊——我的淫水又流出来了。
　　我走到Ｃ绳旁坐下，用一根麻绳把两条修长的腿从大脚趾开始，经脚心、脚
背、脚踝、小腿、膝盖上下、大腿直到大腿根部都紧紧地绑在一起；另拿起一根
8 V1 L" f- }$ Q; m麻绳折中后绑在脚踝上，然后我跪坐了下来，两条腿本来就绑得很紧，跪坐下来
3 G# v- Q' a9 i' o麻绳勒得更紧，双腿痛得厉害。
　　我忍着痛，拾起绑在脚踝上的麻绳，两绳相对在大腿根部和脚踝上连续缠绕
几圈，又一圈一圈的把绳收紧，并在大腿和脚踝之间横向捆绑，我的大腿和小腿
2 B6 A0 l' w4 I$ F被紧紧地捆绑在一起。
　　余下的双股麻绳（下称Ａ绳）缠绕过上下膝盖麻绳，经小腿前部、脚背、双
大脚趾之间返到脚掌，用Ａ绳在身后向上比量到上臀部处把Ａ绳打了个结，又到
+ I2 M( ~& d( D4 H7 _7 G) g+ z颈后部由外向内、由上向下穿过颈后部的麻绳，并顺势而下贴脊梁沟穿过背后所
有麻绳，拉过Ａ绳中的一股比量到臀部，上返贴脊梁沟穿过后背的麻绳与Ａ绳中
* [4 C4 w2 x* G. B% p: s3 s) a的另一股打结系死，最后把形成绳套的Ａ绳临时系在后腰的麻绳上。
　　该戴塞口球和眼罩了。我拣起一条８００ｍｍ长的医用输氧胶管搭在肩上，
5 H2 {/ F8 N( c. k& d4 Q6 K3 s( A挑了一个大号的有孔塞口球和一个宽大的眼罩，塞口球塞入口内，眼罩罩好眼睛
并分别在脑后系好系带，拿过搭在肩上的医用输氧胶管，穿过脑后的两条系带后
将两胶带头系在一起，然后把眼罩向上移动露出眼睛。
　　差点忘了，还要把乳头装饰装饰。取两根长约５００ｍｍ铅笔芯粗细的线
% c+ r) V2 Z' }; e3 d7 j绳，紧紧地系在两个娇嫩的乳头上，同时也想起在眼罩上沿的中央部位自下而上
别上一个别针。
$ K" b! r2 [/ h. `' j　　我又拿起一根麻绳取中搭在颈后（同时穿过颈后的Ａ绳），用五花大绑的方
" D' z3 ~, w/ B0 T1 h7 y法对肩膀和上臂进行紧紧的捆绑，麻绳最后分别绕上臂下部外侧及背部和乳下一
; Q# b* I+ x  Z; `  \6 H7 s" \! A) z# F周，在胸部打死结。现在，我只有小臂能动了。
　　清理一下现场，我很艰难的用一根木棍把用不着的性虐工具推出方圆２米开
; h# c$ ?* L* B3 w, M0 C! V外。
" ]9 D" C$ Y: d- l9 V  ?　　要进行最后的捆绑了，我把摇控电源开关的遥控器别在腰后偏左侧的麻绳
上，然后俯卧在Ｃ绳下，打开了两个假＊＊巴的开关。
　　我拿到了Ｃ绳并将它穿过了颈后的医用胶带和Ａ绳在后腰部的绳结（在Ａ绳
, L. a; r: P* a- c$ Q绳结两端的双股绳之间穿过），然后拉拽Ｃ绳使门框下的网兜上升到了紧贴滑轮
的下面，这时我把Ｃ绳系死在腰后的Ａ绳绳结上。
; D8 q, p+ Z3 C4 R　　我拉下了眼罩，然后摸索着把乳头上的细线绳中的一股穿过眼罩上别针的圆
5 I$ P7 M! A$ Z% Q+ |$ K孔，并与另一股细线绳拉紧系牢；解开临时系在后腰上的Ａ绳向下拽了几下，使
Ａ绳收紧。
　　最后我将双手背在了背后，用左手把Ａ绳绳套（用单股）一圈一圈的缠绕在
3 F1 C  c3 S  f6 y1 r右手小臂上；我的左手搭在已缠上Ａ绳的右手小臂上（两股Ａ绳之间），在贴近
临右手近的那股Ａ绳处，按其缠绕方向相反的方向环小臂缠绕（在右小臂和临右
手近的那股Ａ绳之间）；环小臂缠绕每一圈时，左手都要别过右小臂上远离右手
5 w6 ?8 M2 W0 B$ q的那股Ａ绳，直到全部缠绕完毕；此时双手已经在腕部捆绑在一起（捆绑不要紧
了，以防松绑时困难）。
　　这最后的捆绑的每一步都非常困难，我在痛苦中不得不几次中断捆绑休息一
下，全身已经被汗水洗了。
　　我现在已经是一动也不能动了，把已经四马倒躜蹄五花大绑的我悬吊起来的
条件已经具备了，吊起我的人就是我。
　　我用已经捆绑在背后的右手摸到了遥控器；按下了遥控器的按钮；我手中紧
紧握着遥控器静静的等待着；过了一会儿，我感觉到我的头被一股拉力拉着向后
, J- k9 s" u4 y6 ]7 @6 P, i  |仰起，同时感觉到我娇嫩的乳头也被细线绳向上拉动，是背后的Ａ绳在收紧，啊
7 g2 A) M7 V, X4 I) @) E' y7 i——水动悬吊装置开始启动了。
　　我的双臂在向后收拢，捆绑双手的麻绳也在向上收紧，我的头被向后的拉力
$ ^# K2 n1 P, g+ T4 Y拉的更加向后仰起，乳头开始疼痛；我的腿在向背后收拢，我全身的绳索在收
7 y% W1 ?" m2 D4 G! B1 m紧，不是收紧是勒紧，我忍不住疼痛开始扭动、挣扎，啊——假＊＊巴开始震动
6 u+ _) V% t* J, |/ ~1 f了。
9 C) }. y, M% r( ^　　我的双腿进一步弯向后面，我的双手进一步吊向颈部，我的头部向后仰起的
动一下都是不可能了，乳头更加疼痛；全身的绳索勒得更紧，我痛苦不堪，挣
# m; |$ J1 `4 o4 S( g* ^$ Q( {+ K扎、扭动加剧，假＊＊巴的震动也在提高档次，啊——我的高潮要来临了；我感
; Q  a3 y2 `5 |觉到我全身离开了地毯，开始旋转，全身的痛苦在加剧，有一种撕裂全身的感觉
0 _1 |+ m* d' j  O在降临，同时我的第一次高潮也来了。
5 l3 C: s( o5 E' Y: w4 t3 n　　旋转停止了，上升停止了，我的第一次高潮也过去了，可是全身撕裂般的感
觉好像加剧了，我知道水动悬吊装置的汽车内胎中的水快注满了，我已被悬吊着
, V! G; b* b7 D; Z到了滑轮的下面，我感觉到我的右手中仍握着遥控器，万幸，高潮中扔了它可就
. C9 t0 L% J$ G- v) P0 y2 ?惨了；眼罩使我根本不知道我面向哪边，我忍着全身撕裂般的疼痛，右手再次按
" A  f$ U' P3 c- S1 O下了遥控器的按钮，然后将遥控器抛向那不知去处的角落……
+ v+ n1 a* k- K　　我在黑暗中感觉到我现在全身大汗淋漓，我知道我已陷落在漫长的等待中、
3 l- G8 l. ^' H5 B: S陷落在巨大的痛苦中、陷落在连绵不断的性高潮的享受中；我不知道我何时走出
6 c& S4 \( v7 P1 `) R6 b- S绳的地狱、何时脱离巨大的痛苦，但是我又舍不得这里的性高潮爽的世界；谁来
* Z- Z9 N, c  w2 I& D拯救我……
　　我被长时间的悬吊着，痛苦大过享受。头部充分后仰拉的捆绑乳头的细线绳
绷绷紧，火辣辣疼痛的乳头开始变麻木，被紧紧五花大绑着的双臂、双手由剧痛
* c" c. |3 v; I7 o开始变麻木，捆紧后蜷起又捆紧的双腿由剧痛开始变麻木，四马倒躜蹄悬吊和菱
1 b% m: b6 d/ u' ?* x& B形捆绑使躯干挺向下面（前面），全身撕裂般的剧痛、刀割般的勒痛也在开始变
4 V4 {9 l* P+ u/ x! `麻木。
* l/ P, G0 A0 b; B2 r: S7 c, h# i　　针刺般的麻木使我害怕了，如此过紧的全身捆绑，时间太长会不会影响全身
的血液循环、会不会产生什么不良后果……我不敢想下去。
! b- v( O$ ~) |& e3 }　　水动悬吊装置怎么还不开始下降？我拼命的扭动、挣扎，想通过扭动、挣扎
使水动悬吊装置受到震动开始下降。适得其反，我拼命的扭动、挣扎只带来假阳
* x' D$ b) u. j( x8 I6 a- H: z具的震动、带来一轮又一轮的高潮。周而复始，我在痛苦和性高潮中扭动着、挣
扎着、呜咽着、享受着……
　　不知过了多长时间，针刺般的麻木已消失，我的四肢好像不存在了，我也不
; j8 M6 h- Q: U: n知我已泄过多少次了，啊——我又昏了过去……
　　仍是黑茫茫的一片，但是我感觉到我的肚腹触碰到了什么，我的丰乳触碰到
4 F5 o2 F6 [( v9 |: N) J  x了什么。噢，我在下降，我全身都已经落在地毯上，真好！我兴奋极了，我想扭
动，我要给我自己松绑。咦？怎么回事？我扭动不了，我一动不能动，我的四肢
6 ~& [; R0 P/ |2 S& V6 J2 ?8 v5 H0 ?没感觉，只感觉到两只假阳具仍在震动。
- }8 R7 m/ ^- Z% z　　我明白了，我被悬吊起来，全身的绳索都被收紧，四肢被勒得没有感觉已多
+ I$ P' S: m( j! }' q! G5 E8 b时了，看来，只好慢慢的等待，精神一放松，随着一个高潮的到来，我又泄了，
我也又昏了过去。
3 K1 w- E1 E( l/ [  f* ?　　有人在用针刺我的双手，不，是千万只钢针在刺我的双手，我又醒了过来。
% J, A& \1 u  u, i我明白了，我的双手在恢复知觉，我能走出绳地狱了……
　　我已经完全解脱了，全身绳痕累累，尤其是肩窝、双臂、手腕、双腿更是血
7 x& P% ?, i4 x- f) @紫的绳痕，可恶的绳痕七八天才消退，害的我在大热天穿了一周的长袖衣裤。虽
( A1 B5 `' r8 p如此，这次被五花大绑着四马倒躜蹄悬吊起来长约４小时之久的经历让我难以忘
6 \0 ?4 h4 P* D* ?: a( A1 P怀。我闲暇时欣赏这次的摄影，我知道我的设计是成功的，你看：
　　汽车内胎在注入水的作用下逐渐鼓起——Ｃ绳被拉紧——我头后部的医用输
氧胶管被拉紧——我的头向后仰起——网兜在下降——Ｃ绳起吊端上升拉动Ａ绳
3 o0 n5 p6 x8 ]: P6 e收紧——我手腕和背后及后颈的绳索在收紧——我的胸部和蜷折着的双腿在Ａ绳
' p7 g/ J1 a' G7 v& y的拉动下逐渐向上抬起——我在扭动、挣扎——我的头后仰着、眼罩上别针所挂
6 o) `- Y6 H4 K! |# G5 |7 a: T# j$ W' k( j着的细线绳在上提、抽紧——我扭动、挣扎加剧——我的身躯突然挺直——网兜
仍在下降——Ｃ绳起吊端仍在上升——我开始旋转——我的身躯又挺直、脚趾紧
握、手指张握不止——我静止不动了——我离地面约有１。５ｍ——Ｃ绳不再上
: z( X+ Z7 @3 e3 B升——我把遥控器抛向身边不远处——我不断地的扭动、挣扎、呜咽、挺直身
. m+ }/ {& h5 A: e) a) Z躯、手脚指（趾）张合、身躯松懈静止不动……网兜开始变瘪——我的身躯在下
, l) b3 H6 g7 t$ ?降——我身躯已落地——网兜彻底瘪了——我的双手开始由紫红色向正常颜色转
# x5 Q$ T1 K* q5 R变——我的双腿也正在转变颜色——我的双手在动——我在开始松绑……
" m6 E. O! {6 [" O3 w+ i7 `　　我已经爱上了水动悬吊装置，我已经爱上了被五花大绑着四马倒躜蹄悬吊起
来。我愿意这样被自虐一生。
附文：
7 Y; t9 j/ u5 B0 X- l１、水动悬吊装置
9 y" ]: H3 y% I- m+ F& U9 f' R. v　　材料
　　１、能容纳〉Ｘｋｇ水的汽车内胎１条（比邻充气嘴处多安装１个充气嘴，
/ B# i) _9 P9 Y两个充气嘴内芯都卸掉，且两个充气嘴均为金属长充气嘴）；
　　２、适合长度１／２”橡胶水管４根；
$ c1 Z' e# \+ M% Q9 L　　３、１／２”电动水阀门１个（进出水口均安装能接１／２”橡胶水管的接
口）；
　　４、摇控电源开关及电源插座、插头各１个；
　　５、能负载〉Ｘｋｇ的滑轮２个；
3 U, v: t6 K# ]0 l" S( v, K$ k6 U　　６、能容纳汽车内胎充足气体后的体积且能负载〉Ｘｋｇ的网兜１个；
　　７、适合长度指粗麻绳１条；
　　８、适当厚度海棉１平方米；
( e( G, L) @) _. q+ t% c- L! G8 M　　９、能连接１／２”水管的薄壁钢管１段（１００ｍｍ）；
　　１０、胶带。
　　准备
　　１、取一水管（下称Ｐ水管）注满水，然后将Ｐ水管盘圈放入冰柜冻结；
　　２、将摇控电源开关控制线和电动水阀门电线连接；
　　３、将插头与摇控电源开关进线（＋－）相连接；
　　４、插头插在电源插座上；
　　５、将连接后的电动水阀门用胶带固定在自来水龙头附近的自来水管上；
; V2 u1 U+ ^2 ?　　６、连接后的电源插座也要固定在距电源较近的地点。
/ E1 V# q+ _, {& }) z! P　　组装
. T. k& H" T* q& d! Y　　１、将内胎装入网兜（充气嘴朝下）；
) I: {% N+ r3 ], t3 E　　２、在自来水龙头接一水管（下称Ａ水管），水管另一端接在电动水阀门进
" L" j! X+ K: x1 u  m, A5 L水口上；
　　３、在电动水阀门出水口接一水管（下称Ｂ水管），另一端接在内胎的一个
& f( X8 P- k  s: U8 M充气嘴上；
' N* _9 y  R# D　　４、在内胎的另一个充气嘴接一水管（下称Ｃ水管），水管另一端接薄壁钢
管，薄壁钢管另一端接在Ｐ水管的一端；
　　５、用海棉将Ｐ水管包住并扎好（防止Ｐ水管内尽快冰融化）；
& I+ J' p; ]' V　　６、两个滑轮悬挂在预定的某两个高处，并将麻绳穿过两滑轮。
　　使用
1 i% H) X2 M  Y* p　　１、将起吊物装入（重量
　　２、将装有内胎的网兜系在麻绳的牵拉端；
8 k5 v* A% R. p. T5 m- K　　３、电源插座接通电源，按下遥控器开关使电动水阀门接通电源，此时电动
2 K5 {7 @( `% P3 m9 R% O& @水阀门打开，开始向内胎注水；
　　４、当内胎里所注入的水逐渐超过起吊物的重量时，起吊物缓缓升起；
9 c5 C$ b  G4 s' |: @( R　　５、待网兜落地后，再次按下遥控器开关断开电源，此时起吊物已起吊到预
定位置；
- M( _' s- T; O6 u: |　　６、当Ｐ水管内的冰融化后，内胎里所注入的水由Ｐ水管流出，随着网兜的
缓缓升起，起吊物缓缓落下，全部过程结束。
( j' B. `! T7 q　　其他
　　１、Ａ水管长度为自来水龙头至电动水阀门；
. J% b5 b, L: e  _* m0 P/ e/ A$ a　　２、Ｂ水管长度为电动水阀门至内胎的充气嘴加上起吊高度；
　　３、Ｃ水管长度为内胎的充气嘴至排水管道加上起吊高度；
　　４、Ｐ水管排水口插入排水管道；
* j' A2 x5 `; _; n; ]( ?# \" j　　５、注水Ｐ水管冻结后被海棉包住是缓解Ｐ水管内冰融化，Ｐ水管注入水量
1 b1 s* X" @- n4 n6 Q' w多少及海棉包扎的薄厚直接影响到Ｐ水管内冰融化的时间，要提前试验，以求达
/ U9 N3 F9 m2 b+ q$ n6 w到设定值；
2 p; z) v3 u" z- y　　６、如因充气嘴细，不能和Ａ水管很好结合，可用医用胶带缠绕充气嘴使它
们增粗；
　　７、电动水阀门应是：通电时开、断电时关。
　　注：此装置最适合用于自缚悬吊。网兜落地按下遥控器开关断开电源后，起
! h, q* Y% [9 l2 c4 i5 h吊物的下落只有等待Ｐ水管内的冰融化，内胎里的水排出方可。特点是：所有的
  {: [, \5 a5 c- I: l/ g# T材料市面均有＊＊，安装简单、＊＊作方便、便于保存、安全适用（起吊物徐升
徐降）。
( E4 @7 V0 \, g　　
* g" n8 p( ~3 \/ V; e! I２、ＳＭ胶绳制做
　　在ＳＭ游戏中，比较有弹性的ＳＭ绳是医用输氧胶管，但是它缺少麻绳的粗
糙感。怎么解决？介绍一种自制ＳＭ胶绳的方法：
% w* z9 \9 m+ v2 J. k　　材料：
6 G* j! W' Q, A1 d　　１、废旧汽车内胎１条；
　　２、剪刀１把；
' b( g: t% m! }$ u' t; Y3 j　　３、宽３０- ４０ｍｍ、长３００ｍｍ、厚１０- １５ｍｍ木板２块；
　　４、Φ３- ４ｍｍ、长４００ｍｍ铅丝３段；
　　５、细线绳适量；
　　６、Φ５ｍｍ钻头及手电钻。
+ X, N, N* k% ~2 G) y. B　　制绳器制作：
　　１、在一块木板宽面上纵向划一中线，在再同一面距木板两端２０ｍｍ处及
木板中间各划一横线；
( d2 g# I, I7 a　　２、手电钻上好钻头，两块木板摞好对齐（划线面朝上），在木板三个十字
交叉点打孔（贯穿两块木板）；
6 m8 m' q8 i+ a& k3 G3 @8 x　　３、铅丝做成摇把（三个摇把要一样，形状像Ｚ，只是角度为９０度），具
8 g5 m; k, P# D) O/ H7 w* z体尺寸：一端（长端）长２００ｍｍ、另一端（短端）长５０ｍｍ、中间段长１
" E* N$ s0 l% F5 b* W５０ｍｍ；
　　４、三个摇把长端分别穿过一块木板（Ａ板）的３个孔，然后在长端分别做
0 g" u/ `3 n; |) J  y! ?成钩状；
5 ]' o* |/ r, s/ Q, d' N/ K　　５、三个摇把短端分别穿过另一块木板（Ｂ板）的３个孔，制绳器制作完
成。
　　ＳＭ胶绳制作：
, V% I& \6 S8 u' c0 y　　１、将废旧汽车内胎剪断，环向剪出等长（长度要大于计划制成的ＳＭ胶绳
的长度）的胶条三根（宽= 废旧汽车内胎厚度、截面= 正方形，遇到补丁处要绕
过）；
+ e  Q) m7 s* H0 F　　２、三根胶条一端用细线绳牢牢捆扎在一起，固定在某处（不能转动）；
　　３、三根胶条另一端分别系挂在制绳器长端的３个挂钩上；
7 K9 v8 z* X' ^　　４、一手抓住制绳器Ａ板并拉紧制绳器（使３根胶条拉直绷紧），一手摇动
) \. Y+ d2 j5 c# N) ^制绳器Ｂ板，此时三根胶条同时同向旋转绞紧；
$ s1 C# Q- W9 n* H# _& E# |　　５、待三根胶条绞得相当紧后，顺胶条的劲旋转制绳器直到胶条的劲释放完
毕，此时，三根胶条已经合并绞紧成一根胶绳；
' }* A( Z7 {+ i- y　　６、将胶绳贴近制绳器端用细线绳环绕捆扎紧，ＳＭ胶绳制作完成。
　　注：ＳＭ胶绳最适合在自缚时使用。