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异想天开的独立自我调教

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发表于 2024-4-28 16:40:03 | 显示全部楼层

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1、早上6点,不管多困立刻爬起来受鞭打100并且报数狗xx被打第几下
+ H( ]( R5 {; O- U  g% N6 {2、如不外出 ,没有人来家做客必须裸体 且不的穿鞋袜内衣在家中。  p0 a: {) ~$ ?5 H
3、在家中必须爬行+ Z! o0 N; s: w  P
4、吃饭要狗食样
. h7 _& p/ W: {) V5、大便要狗样
" G3 w" P2 a0 G' b0 @- L6、时刻幻想主人在侧
5 j  g. _) P, d7、时刻接受任意调教% E" S+ x8 ?" A0 E5 [. m; ]- D
《细则》& j/ |3 @' v* s
1、至少连续3天佩戴贞操带,尝试$ z# @3 E2 t8 e" r/ I
2、封闭五感 3小时到1天不等的自我禁锢 且期间无法用任意方式碰到JJ高潮(固定四肢活动范围)
* a9 G1 T# f. A5 t, S' @  X5 l3、深夜或者白天露出 或束缚带锁露出
0 x2 T: D9 j. P9 N4、口交阳具同时后入体验录像
& a+ d/ W" A2 i5、女装露出
$ P% `) h; O- m8 t6、在充满阳具的房间穿高跟丝袜自嗨
4 g7 q$ y0 \2 |+ @7、储存精液入瓶冷藏- j* J. {7 q! S3 ~3 |: K8 S! N

  |4 p0 p- P5 t' g; Q1 R( N4 q7 J3 Y---------------------------------------------------------------------------------: T) Q* l& `9 g  N$ c. G$ Y: S

/ V: i8 k& z+ J/ g2 Z大计划  挑战一个月全裸戴装备 不洗漱,不洗澡、不出门,除黄金外的新陈代谢物都涂抹在身上。# ~* n% _, k8 c7 s$ E
-----------------------------------------------------------------------------+ r; o& l1 z" s/ q
购买看孩子的监控(可以随时在手机监控和语音交流的),在房间里放上,手机后台给网上找的女S 1-3个人
% ~( K  |) C- u( e7 {- M" k----------------------------------------------------------------------------------
& ?0 K+ T8 K. F; S工具准备
' T+ ~& G' {) q/ d* ^7 A+ ?1、蓝牙贞操锁
" X$ ~1 B3 h' q" j7 g1 M1 j& ?) F2、定时锁
5 p. n7 ?- j# C3、高跟鞋( ~2 g" b( P+ R1 Q% H9 S
4、炮机
. S5 x, X; _7 g) e* {1 |5、手铐脚镣
3 M: y7 f/ V& H/ H& m6、透明小丝袜蕾丝 / @! b) c7 S4 `
7、纹身贴
& ^9 Y, G5 U; ^. Q( S. z7 A8、防真吸盘喷水阳具
) T' o1 S: e2 V9、仿真精液
8 c* O" |/ j6 r2 M# s9 }' i10、润滑油 8 J/ q8 w8 ?* u, h* B; j" s: l
11、封闭式头套
  i+ \, s% [5 w5 H9 t12、可撕指甲油 7 Y0 |3 F9 _1 u# r
13、口红   Y  ~- B8 Z# I* x
一个月口粮  泡面 、火腿、一些简易食品、或者一些冲泡食品加减肥餐燕麦# D" m7 b" V- T3 {
--------------------------------------------------------------------------------- _( A$ ]" m0 Q0 Y5 r
具体计划实行:
: [' E8 r/ d. O4 e1 x5 |1、找一个城市租一个房子一个月500左右最好 1室一厅
, Y6 G9 j2 R; E( ~/ k/ Z2、所有的衣服、鞋子、被子、钥匙全都用定时锁 锁进衣柜
, r/ a+ |# ?* w2 d8 T3、佩戴贞操锁 设定1个月时间,穿戴镣铐、头套、高跟鞋上锁(并且固定大腿不能并拢,固定双手,够不到且无法进行JJ摩擦或者积压 触碰)/ B. B5 S7 @8 q- }* k2 e+ c
4、准备好润滑油炮机、阳具位置、按照每天的训练计划(参考训练日常计划)
! r; a8 \0 u1 p) L3 B2 c5、食物准备
% x: A/ a- X( s8 W0 L' D6、如可接受跪铐就 上跪铐一个月、头套想办法束缚成低头不能抬头的只能看锁着的下体
7 b2 x7 O2 M( A: ]7、推特、交友 、发布交友内容、寻找同城S、在一个月 内约到一个固定主人、或者5个路人来调教这个状态的自己
6 H* m" I. }. [/ v; b- j% U; w6 ~- w7 ?; B& B
训练日常计划6 v9 _. j% x# X  ~4 v" ~
, N) v- _' M6 ~; e1 n
1、A4纸打印出日常计划以及洗脑词汇羞辱语句----XXX是个狗,xxx现在都不配穿衣服,只能跪着爬,xxx没JJ 不能勃起,贱狗之家、等等~张贴到房间各处,随处可见* t/ I/ I+ Y4 V
2、剃毛(全身所有毛发)7 e4 N6 J0 p) J: X% C, i4 j

0 r0 h+ I) K+ m1 T" d1 K6 r3、日常计划规范:4 w5 f- J4 m9 L; E
  6:00-7:00 上厕所,喝大量水,大便后佩戴肛塞, 7:00-7:30进行快慢爬圈,7:30-8:00 俯卧撑 卷腹,8:00-8:30吸盘阳具训练口交,8:30-9:00,肛交阳具,同时插一下 喊一下插狗B、自己操自己、无能XXX自操、只配假阳具操等等第几下 ,完成后舔干净阳具 同时进行锁肛训练  9:00-9:30休息,9:30-10:00进行快慢爬圈,10::00-10:30俯卧撑 卷腹  10:30-11:00 训练口交,并想象场景,自己面前有一个跟猪一样的肮脏男人,后面还有很多排队等着插,或者周围是自己的家人朋友,同时进行锁肛训练。 11:00-11:30休息、小便,留存。11::30-12:00对着门口磕头100个。 12::00-12:30舔厕所,12:30-13:00对厕所磕头100个。13:00-13:30舔假阳具,13:30-14:00对所有假阳具分别磕头50个,磕一个头对自己说一句,感谢假阳具给我快乐,感谢假阳具肯插入贱狗B。14:00-14:30对上锁的衣橱磕头50个,磕一个头对自己说一句,我不配穿衣服,刑具才是我的皮囊,镣铐才是我的肢体,我就是一条弱B渣狗。14:30-15:00 将食物捣碎放入狗盆浸泡或者地上,位置在炮机前,将炮机插入开启炮机,进食,这个时候如果有脑子 就想自己在人来人往的马路上被野狗插着吃狗屎,周围围满了看热闹的人。吃完后,舔干净食物残留,舔干净炮机,并进行清洗消毒。15::30-16:00休息 16:30-17:00进行快慢爬圈,17::30-18:00俯卧撑 、卷腹 、小马达练习。18:30-19:00休息。19:00-20:00手机上网,并发自己的今日到推。20:00-20:30 缩肛运动  20:30-21:00对着门口磕头100个。21:30-22:00训练口交,并想象场景,自己面前是以前女朋友的现任老公,自己在给他舔,旁边是以前女朋和自己的家人朋友友嫌弃鄙视的围观和辱骂。22::30-23:00舔厕所.23:00-23:30对厕所磕头100个。23::30-24:00舔假阳具,1:00-1:30对所有假阳具分别磕头50个,磕一个头对自己说一句,感谢假阳具给我快乐,感谢假阳具肯插入贱狗B。1:30-2:00对上锁的衣橱磕头50个,磕一个头对自己说一句,我不配穿衣服,刑具才是我的皮囊,镣铐才是我的肢体,我就是一条弱B渣狗。2:00-2:30幻想自己囚禁的场景 和遭遇。2::30-3:00冥想进入睡眠。9 u* _, I+ N  e
. v! O5 D/ l0 `8 z, j9 {
分别录像,并在第二天做同样的事情的时候播放录像观看,并想着,这就是我,我就是这样,一个头也抬不起来,不能触碰JJ 同时不能勃起,还在做这个事情的牲畜连家犬野狗都不会这样。. e/ x% X: N. v! g2 Y

: {7 E& x  H( Y2 x- \期间如果约到路人主 或者固定主 不管什么时间开始都要过完这一个月,因为钥匙证件 所有的东西都锁在衣柜里。服侍好路人主和固定主并每一次服侍后在身上留下评价 意见,让下一个路人看
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